Я Одессит

Среда

28 сентября 2016

Головные боли – ловушка для нашего здоровья

  • Опубликовано:
  • Блог: Гречишные подушки
  • Редактировалось: 1 раз — сегодня в 04:05
  • Настроение: Весеннее
0
Голосов: 0

218

На головные боли жалуются практически все люди. И у каждого она проявляется по-своему: для кого-то головная боль – постоянный спутник, для других головные боли возникают вследствие сильного переутомления, напряженной работы, защемления шейных мышц или от неправильного сна. У женщин головные боли возникают чаще, чем у сильного пола.

Если Вы принадлежите к тем людям, кого головные боли сопровождают большую часть времени, то следует серьезно задуматься о лечении и обратиться к специалисту, ведь постоянные головные боли могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

В большинстве случаев головные боли являются следствием перенапряжения, стресса, сильного нервного истощения, а, также, работы за компьютером, просмотра телевизора, длительного чтения, неправильного сна, особенно, когда тело находится в неправильном положении. Подавляющее большинство людей относится именно к этой группе.

Основные причины возникновения головных болей у большинства людей:
нервное истощение
депрессия
неправильный сон (неудобная подушка)
нерегулярное питание
травмы головы или позвоночника
искривление позвоночника (сколиоз, неправильная осанка)
метеозависимость (реакция организма на изменение погоды).

Причиной боли может быть также недостаточное поступление кислорода в отдельные участки мозга во время сна, вызванное ущемлением нервов в шейном отделе. Поэтому очень важно подобрать правильную и удобную подушку для сна. Такой может быть подушка из гречневой лузги. Это экологически чистое изделие. Если надумаете купить подушку, то стоит обратить внимание на материалы, из которых она изготовлена. Это должен быть хлопок. Это даст насладиться полнотой здорового сна и снизить головные боли.


Читайте также:

Обучение наращиванию ногтей

Учебный центр Ксении Сакелари проводит обучение наращиванию ногтей и маникюру,повыщение квалификации для работающих мастеров,а также курсы дизайна ногтей тел.063 790-51-41, 702-81-82 sakelary.com

Каталог монет мира Демы Юрия

монеты Демы Юрия - частная коллекция иностранных и старинных монет мира Свыше 1300 монет - цены и изображения.

Россия никогда не нападала первой.

Политическая элита запада в шоке. Ими были потрачены миллиарды на развязывание войны внутри России. Уж каких только хитроумных комбинаций не было в арсенале американских шестерок, и вроде все шло п...

Дмитрий Ярош и "Киндер сюрприз"

Сегодня в интернете нашла статью, в которой рассказывалось об очередном нашем ноу-хау. На шоколадной фабрике производящей детский шоколад "Киндер Сюрприз" додумались изготавливать фигурки радикалов...

Комментарии 1